“体彩杯”河南省第九届三山同登群众登山健身大会新乡南太行关山会场暨首届河南省登山户外挑战赛即将开始。

　　本次活动分为群众登山健身大会和登山户外挑战赛。

　　群众健身大会

　　本次活动以群众自愿参加的体育休闲健身登山活动，不设组别、名次、非竞赛性质的大众健身。

　　1、登山路线

　　关山园区山门广场——三岔河服务区——洒水服务区——东岭服务区——逍遥苑下口——天柱峰

　　2、报名要求

　　参加者年龄范围6—69周岁以内、身体健康者均可自愿报名参加，各户外俱乐部、体育健身社团、党政机关、社会团体、学校等均可团报参与。3、报名方式可通过各大旅行社、新乡南太行官方电话(0373—6622222)等方式报名。4、活动规则此次活动以登山健身为主，不设置比赛名次。凡是参加开幕式的游客，收集齐活动通关文书盖章后，凭此通关文书可在2020年1月1日参加2020新乡南太行新年登高祈福徒步大会，并享受家庭成员5人以内免南太行任一景区门票政策。5、优惠政策凡当天未预定的散客可享受“1张门票进2人”的优惠。

　　登山户外挑战赛

　　由全省各地市选拔精英户外登山运动专业团队参与的山地户外挑战赛，并有专业山地户外登山裁判队伍裁定选拔出获奖团队。

　　1、项目设置

　　越野跑、岩降、帐篷搭建、担架制作及搬运

　　2、比赛路线

　　关山景区门口出发，走上路——沿着公路一直到东岭简伐路——沿着简伐路到红石苑(中间做担架比赛)——从红石苑上路到好汉坡口，崖降下来——好汉坡——白龙瀑——至三岔河搭帐篷，比赛结束

　　所有参加本次登山大会的群众均可参加全民体质测试赛，进行体能体质的测试，并根据其表现给予合理的打分，现场还将配备体质测试仪器。

　　关山景区现在已经红叶似火，参加比赛不仅能够强身健体，还能欣赏到关山醉美的秋色。

　　登山注意事项

　　1、参加活动游客必须在近期对身体进行检查，身体不适者严禁参加此次登山活动。在登山活动中，速度一定要根据自身条件自我掌握，并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息，量力而行;如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前，原地休息，并通知组委会工作人员。

　　2、由于登山时体力消耗较大，凡心血管疾病患者、高血压、肾病、哮喘病、肺气肿、肺功能减退等患者或有不适者运动病史者均不能参加此次登山活动。否则由此带来的一切后果和责任由参加者承担，登山组委会不承担任何责任。